Estrategias para la prevención y tratamiento del estrés laboral (Grupo 2 - 2024)

Destinatarios:

OBJETIVOS GENERALES
- Brindar información sobre el estrés laboral y el síndrome de Burnout para su identificación oportuna.
- Proporcionar herramientas y estrategias para prevenir y revertir los síntomas, hacia el bienestar emocional.
- Potenciar habilidades innatas que repercuten positivamente en nuestra capacidad de vivir y relacionarnos más efectivamente con nosotros mismo y con los demás.

OBJETIVOS ESPECÍFICOS
- Promover actividades de bienestar emocional, físico, social y profesional.
- Aportar conocimientos desde la Psicología Positiva, para reducir y prevenir los efectos del estrés.
- Contribuir a partir de los conocimientos que se imparten, al equilibrio socio emocional.
- Aportar estrategias desde los enfoques innovadores de la Programación Neurolingüística.